體悟

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玉見歸人，一起看雪？小雪，玉見
沒見過雪，不代表不能體悟雪的美，因為可以從千萬種事物中，窺見雪之意象的附著，既體悟了雪之美，就很難感受不到翡翠雪花棉的妙...
武術2022-12-21 TAG: 雪花形容過雪美的體悟
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個人回憶錄應該怎麼寫？
人的一生會經歷非常多的事情，等到老年再說也是回憶無窮，所以寫一個回憶錄也未嘗不可，那麼老人回憶錄應該怎麼寫呢1：詳細的瞭解過往如果想要寫好一個回憶錄，一定要了解被書寫人的性格以及屬性，包括他的這一生中到底有哪些點是值得記錄，的這些都是提筆前...
籃球2022-10-08 TAG: 回憶錄寫作體悟經歷節奏
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夫唯不盈，故能蔽而新成
——————————————————————“道”本身是玄妙精深、虛空無形的，它視而不見、聽之不聞、搏之不得，故而常人很難真正“得到”，只有那些具有大智慧的人，才能體悟到“道”，才能掌握世間萬物執行的規律，用俗話說就是“上知天文，下知地理，...
棋牌2022-07-25 TAG: 孰能之容獸名體悟自滿
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無極樁的站法
無極樁是孫氏形意的入門樁法，大道至簡其實太複雜的招式往往沒有太大的意義，這個樁法簡單易學，對身體的好處卻很大，以前都要先站樁百日才練拳，就是為了要用樁法調理身心，身體調理好了自然事半功倍，如果有興趣的可以照著練下：要求：1...
武術2022-01-20 TAG: 30 效果體悟身體練拳
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龜背鶴身。喉頭永不拋，問盡天下眾英豪。
吾之體悟，當內家拳者所需的龍脊練成之後，脊椎便慢慢活起來，其上行之氣便會自然而然地催動形成真正的虛領頂勁...
武術2022-01-12 TAG: 體悟喉頭內家拳悟太極拳
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淺說學練太極拳開悟的四個初級階段
此階段為初級階段的第三層次...
武術2022-01-11 TAG: 練習者太極拳練習體悟感受
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“簡”才能達到輕鬆，放鬆我們的心情
由此透過確立珍愛生命這一價值取向，來調節人們的需求結構，從而淡化人們對於一己之私慾的過分貪求，淡化小我，不為物累，以求得心靈的安和，實現肉體健康和精神自由，如此，才能最好地享受生活，實現體悟大道的人生理想...
籃球2022-01-03 TAG: 生活體悟從簡輕鬆享受
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“道德經”第五十六章：世間最貴重的不是利益和情感，是一種體悟
不可描述的玄妙在古代，人們吃喝無法保證，資訊閉塞，思想的傳播被最大範圍的限制...
武術2021-12-21 TAG: 感悟玄妙不可體悟老子
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體悟的意義
體悟就是說我們不再執著於任何文字相從思維中尋找答案而是在當下的覺知中漸漸的記起自己本來的樣子，也就說透過實踐超越文字層面親生體驗到的過程，從陷入思維的無意識中漸漸撤出無意識迴歸到純意識狀態，不再執著於過去和未來透過面對全然的接納當下真實發生...
武術2021-12-05 TAG: 思維意識執著體悟當下
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學太極拳，守規律就順，逆規律就背！
太極拳的行拳走架都有規律可循，不是你想怎麼練就怎麼練，想當然不行，人只能順應太極拳的路數和規律順勢而行，才能得機得勢，才能學有所成，違背這個規律，功夫就難以上身，有的人可能練了十年二十年還不懂得這個道理，主要是違背了太極拳的既有規律，始終在...
武術2021-11-29 TAG: 太極拳太極規律體悟練拳
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五行通天訣第三十章靈氣入體
重瞳子沒有時間驚喜，他能感覺到五行靈氣在他身體面板外遊走，他繼續聚集靈氣，面板有些觸碰感覺後，依據五行通天訣的法門，進行“入體”階段，要是成功入體，也就是練氣中期階段...
棋牌2021-10-09 TAG: 靈氣體悟瞳子五行閉關
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楊氏門內傳承窺探【傳統太極掤捋擠按的雀尾靈動】
“掤、捋、擠、按”再分別與“採、挒、肘、靠”相結合，又可產生出無數個不同的勁路，再有“掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定”又與“掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定”相結合後產生出的無窮勁道，更是難以讓人記述...
武術2021-07-16 TAG: 太極拳體悟太極陰陽守靜
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意拳矛盾樁的站樁體悟和技擊價值
我的體悟，形意拳的三體式和意拳的矛盾樁，練得主要都是左右橫軸的一體雙螺旋，都屬金木交合的龍虎勁...
武術2021-05-28 TAG: 矛盾意拳體式體悟形意拳
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太極拳牢記3步輕鬆自學太極拳
初學太極拳要先想後做，按照動作要領，學會每個分解動作，這是第一步...
武術2021-05-23 TAG: 太極拳自學動作體悟分解
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站樁的五個階段，你知道幾個？站樁的五個階段，你的站樁達標了嗎？
雖說，站到一定階段，不完全是“別人”說的那個樣子，但這些要領是必經之路，唯有經過自身體會、揣摩、實踐，唯有讓自己流汗，流更多的汗，才會得出自己的體悟...
武術2021-05-15 TAG: 姿勢體會體悟階段鍛鍊
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楊澄甫真傳太極拳十要的行拳體悟（二）
楊氏太極拳宗師楊澄甫先生吾之體悟，和拳友分享...
武術2021-05-09 TAG: 太極拳相隨體悟楊澄甫雙螺旋
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《太極拳十三勢行功心解》告訴我們什麼（一）
楊氏太極拳宗師楊澄甫先生註解：與人敵先將敵治住，打他一個方向，即敵向歪捌的那個方向...
武術2021-05-09 TAG: 太極拳體悟圓活楊澄甫頂勁
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"掤勁生，功上身" 三招教你習掤勁
以上三法，法雖簡而效宏，練熟後自然可易變出多種變化，但要注意順其自然，千萬不要把感悟放在所謂的氣上，亦不要意念過重，所謂“勿忘勿助”，重點要放在體悟上，即悉心感悟周身勁意的整體縮合與膨脹的微妙變化，呼吸自然而為，很快便能自然過渡到逆腹式呼吸...
武術2021-05-08 TAG: 太極拳訓練雙臂體悟亦可
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太極拳“氣沉丹田”之必知、糾偏和體悟
此乃氣沉丹田要義之一...
武術2021-05-06 TAG: 丹田氣沉行拳太極拳體悟
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太極拳之“掤勁”述真
以上三法練熟，可易變出多種變化，注意千萬不要放在氣上，亦不要意念過重，重點放在體悟上，要悉心感悟周身勁意的整體縮合與膨脹上，呼吸自然而為，很快能自然過渡到逆腹式呼吸，透過腹腔壓力的變化，自感內氣鼓盪，久之拳中要求的“掤勁”自成，拳者自可步入...
武術2021-05-05 TAG: 太極拳太極訓練雙臂體悟
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