您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 踢腿

  • 蛙泳覺得有力無速?試試這幾點
    蛙泳覺得有力無速?試試這幾點
    游泳者在蛙泳過程中感覺到有力無速,那麼就得注意以下幾個重點環節:一、動作完整、不求快手臂動作的週期是從完全伸直的手臂開始,再以完全伸直的手臂結束,試著將你的雙臂保持在前方你可以看到它們的位置,而不是在劃手抱水時,將手臂往外拉至身體旁邊或後面...

    武術2021-05-26

    阅读更多
Top