您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 意念

  • 丹田練氣培元功
    具體方法是,在前面練功的基礎上,隨意進行丹田前後鼓盪法(指收腹鼓肚),當鼓盪自如時,在進行隨意導氣(或叫引氣)從兩大腿至腳心湧泉穴,在引氣上注入腹部丹田,稍片刻,在導氣上行至中丹田(腦中穴),胸部至雙臂內側及手掌勞宮穴,在導氣回收原路回註上...

    武術2021-12-18

    阅读更多
  • 目為心之先鋒
    過去練功“慧劍”這個詞有好多的講法,其中有個門派就把目光作為慧劍、說練功著了魔(一練功有點不舒服,癢、疼、麻、涼等的動觸感,過去講來魔氣了),這時閉著眼睛用目光一掃,它就沒有了...

    棋牌2021-12-17

    阅读更多
Top