您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 通背拳

  • 五行通背拳的養生原理
    五行通背拳的養生原理
    因此,具體練五行通背拳術的基本功法,一動一靜的運動機理,是放鬆支撐周身骨骼的肌肉(骨骼肌),使血管不受肌肉收縮的擠壓,從而增強血管舒張的彈性,使血液迴圈通暢,及時將攜氧血紅蛋白(氧和營養)輸送到人體的各個器官、組織和細胞,以達到內強外壯,益...

    武術2021-05-26

    阅读更多
Top