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  • 努力卻退步，怎麼回事？
    這個模型極具啟發，它優雅解釋了，當我們學習時，體驗到的退步是怎麼回事：你知識的增加，意味著“小寫的無知”也在增加，而你的能力（內化的知識）暫時還無法覆蓋住這新增的區域，它勢必與你相關聯的能力（以前內化）產生衝突、紊亂...

    足球2022-03-22

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    （一）小架各式名稱悟空問路，定心肘（開胸肘），擺肘捆人（二郎捆人），順勢抽肘（鳳凰單展翅），按陰掌（羅漢式，打虎勢），迎面掌（打洋炮，單揚掌），牽緣手（摔手按襠），雙手接拿（六合手），頂肘揣襠（雙纏扎錘），託槍式（前進跨步），穿掌進步（閻王...

    武術2021-06-07

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