守神

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黃帝內經：做“金雞獨立”就能“守神”
現在很多人靜不下來，“動”的太多，“運”就會必然很少，很多人消化功能出問題就是這個原因，怎麼讓它運化，運作起來...
武術2022-03-08 TAG: 守神獨立就是很多運化
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能量為不同振動的量子組成，那麼物質【相】的形成……
我一個業餘的中醫愛好者，都可以知道人的病是心病，就像現在官方所說，70%的疾病為精神層面的疾病...
籃球2021-12-05 TAG: 疾病中醫心病能量守神
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站樁帶來的11種神奇功效
九、補腦安神：站樁可使大腦安靜下來，得以休息，加深睡眠，此一安靜壯態不同於睡眠和一般休息，係一種特殊的入靜放鬆，是特殊性內仰狀態，可使大腦皮質神經得到特殊的休息，使其運動轉向機能的恢復，能量的消耗轉向能量的貯存和補充，故能補腦安神，對失眠神...
武術2021-08-16 TAG: 守神醫家休息明師入靜
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在練習太極拳的這個過程中，最核心最關鍵的就是：心靜用意松而定
然後清除雜念，心靜氣和，使自己的思想進入一種不思不慮的狀態，這個時候就可以打太極拳了，保持著這種狀態習練太極拳，很快就能進入行雲流水似的境界，這就是放鬆的感覺...
武術2021-05-23 TAG: 太極拳習練放鬆就是守神
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