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太極拳身法八要之四——墜肘
有朋友問我:太極拳身法八要,為什麼講理論比較少...
武術
2021-09-04
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太極拳
身法
沉肩
八要
墜肘
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練拳要領:提頂吊襠心中懸
《十三勢行功歌》所說“尾閭正中神貫頂,滿身輕利頂頭懸”,若與《身法》的“提頂、吊襠”對照分析,不難看出:儘管二者的文字一繁一簡,說法也不盡相同,但實際做法及意義卻是基本相同的...
武術
2021-05-08
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提頂
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