孩子發燒期間萬萬不能吃的食物，家長們一定要牢記，千萬不可大意啊！

大人發燒應該吃什麼藥

新媽媽提問：寶寶發燒了，飲食不知道有什麼禁忌？

育嬰師解答：很多人不知道發燒的時候應該注意飲食，所以病症總是拖延反覆，使得孩子身體更加虛弱，現在讓我們來看看發燒的時候到底是哪些食物不能夠吃呢？

第一，橘子

橘子比較酸甜可口，也是十分多見的一種水果。有些寶寶咳嗽時，父母就會利用橘子給寶寶皮熬水喝，這樣就能緩解寶寶咳嗽的情況。那麼，寶寶發燒可以吃橘子嗎？

寶寶發燒不能吃橘子，因為橘子容易生熱，所以不利於寶寶降溫，甚至會導致發燒加重。

再加上，寶寶發燒時胃腸道的消化功能會比之前要低很多，而吸收的功能也會下降的。如果給寶寶吃橘子，就會因為橘子是生冷的食物，而引起寶寶有腹瀉腹痛的不適。

如果寶寶想吃水果，家長可以給寶寶吃點蘋果、獼猴桃等水果，這些水果對發燒的寶寶有利，還會減輕寶寶發燒引起的不適症狀。不過，寶寶發燒時水果要適量的吃，不能吃太多。

再就是，寶寶好了以後家長也不能讓寶寶吃很多的橘子，尤其是空腹吃，這樣會引起寶寶腹部不適的，甚至還會引起寶寶手腳皮膚髮黃，噁心嘔吐等異常情況。因此家長一定要控制好寶寶吃橘子的量，一天不要超過4個。如果寶寶一次吃了過多的橘子，最好停1-2個星期後再讓寶寶吃。

第二，帶魚

魚的營養很高，很多人都會買魚來煮。而且吃魚的好處有很多，可以給身體補充蛋白質，補充營養。但是如果孩子發燒的話，家長就要特別注意孩子的飲食。因為一般情況下，孩子的身體不像大人一樣恢復得比較快，所以要考慮清楚什麼可以吃，什麼不可以吃。那麼孩子發燒期間能不能吃魚？

孩子發燒可以吃魚，但是建議儘量少吃。因為魚類的蛋白質含量高，如果孩子在發燒的時候攝入大量的蛋白質，會使體溫升高，就會對不利於身體有不利的影響。高蛋白食物，比如瘦肉、牛肉、鴨肉等，會額外增加孩子身體的熱量。

帶魚要禁食，帶魚尤其是在對於感冒發燒影響最大，會使血管的通透性增高，水腫、腺體分泌亢進，所以就應該在發燒期間儘量不吃。

第三，雞蛋

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。

第四，牛奶

牛奶屬於高蛋白食物， 牛奶易生痰，會產生額外的熱量，喝了可能會加劇發燒的症狀。而且不易於消化，孩子發燒期間，胃腸功能弱會出現不欲飲食的現象。

這時應該吃一些清淡的、易於消化的食物，如小米粥、菜湯等。牛奶還會包裹感冒藥物使其發揮的作用降低，不利於病情的恢復，可以等溫度降低之後喝，補充消耗的營養，促進恢復，增強免疫力。

我是葫蘆妹媽媽，也是3歲寶寶的媽媽，每天記錄和分享不同的育兒知識及經驗，喜歡文章請關注我。更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人

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