沒開玩笑吧？芹菜還能緩解牙痛？這是真的！

牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，一般而言，牙齒呈白色，質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於各種用途，包括撕裂、磨碎食物。某些動物，尤其是食肉動物，牙齒是它們的搏鬥武器。隨著人類文明的建立，各種語言的發音已發展得多樣化。語言發音均非常依賴牙齒、舌頭和口腔的合作，應用到人類生活中的說話、歌唱。而牙痛則是牙齒經常得的小毛病，牙痛雖然不是什麼大病，但是給人們帶來的痛苦是非常大的，疼痛也是難以忍受的，那麼牙痛吃什麼飯好？這也是很多人關心的問題。牙痛很大程度是因為上火或者說是著涼等多種原因引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素對緩解牙痛是極有好處的。

牙痛吃什麼飯好

一、蔥

大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裡面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。

二、青檸汁

青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要儘量避免使用這一方法了。

三、芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛症狀。同時，還具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

四、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。

五、生薑

生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生薑，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。

六、綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發病時，適當食用可減緩牙痛症狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

牙痛吃什麼飯好？對於已經有牙痛症狀的人來說如上文所說的吃些這類食物是好的，同時還要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要冷熱的食物混在一起吃，這樣對牙齒的傷害是非常大的，平時就要注意加強對牙齒的保護，不要等到牙痛才悔不當初，”早知道“都是空的。

牙痛不是病，疼起來真是要人命啊。小的時候，爸爸媽媽們總是不讓我們吃太多的糖，以免我們的牙壞了，但是我們總是管不住嘴牙，這就導致了我們很多人由於不正確的飲食習慣，都會牙疼，那綿綿無絕期的痛苦，真是讓我們要死要活牙。但是飯少吃一頓，就會餓啊，所以，上面的食材，你搭配一下，餵飽肚子吧！

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