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  • 走路看手機 當心扭到腳!
    走路看手機 當心扭到腳!
    根據得到國際上廣泛認可的渥太華足踝準則,出現以下情況之一就有必要拍片評估是否存在骨折(強調一下,必須由醫生進行評估):脛骨遠端後緣距內踝尖6釐米範圍內存在壓痛腓骨遠端後緣距外踝尖6釐米範圍內存在壓痛中足區域存在壓痛第五蹠骨基底部存在壓痛舟狀...

    籃球2021-12-27

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  • 踝關節的扭傷的康復
    踝關節的扭傷的康復
    因為在踝關節完成蹠屈和背屈動作時腓骨分別會配合向下和向上的移動和遠端脛腓關節的閉合和開啟動作加上略微的內旋和外旋動作,所以發生踝關節扭傷後腓骨向前下移動會導致腓骨無法向上移動、向外旋轉,遠端脛腓關節分離受限,進而產生踝關節疼痛以及功能受限...

    足球2021-12-23

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