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  • 痘痘星人飲食的抗痘之路
    GL指Gglycemic load,即血糖負荷,高血糖會增加學堂中的胰島素濃度,可能引起痤瘡的的出現*血糖負荷=GI*碳水化合物含量因此,痘痘星人要減少高GI(GI≥70)的食物,比如糖果、甜點、蛋糕、餅乾等,不知道數值的寶可以參考下圖乳制...

    垂釣2022-10-04

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  • 如何消除面部痘印?
    痤瘡的發生主要與體內雄激素分泌旺盛有關,而體內雄激素分泌自青春期達到高峰,會持續很長時間,在青春期和中青年時期雄激素都會維持在一定水平上,這就決定了在易感體質人群中,痘痘在很長時間內會此起彼伏,必須長期治療,而幻想速戰速決的治療痤瘡常常是一...

    足球2022-08-21

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