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  • 如何練好太極推手的十點心得體會
    如何練好太極推手的十點心得體會
    也講勁道，不過是要求順隨其勢而能起動人的重心勁道，在推手較技中，不要欺人，也不要被人欺，要不卑不亢，處處守住自己的重心，不遇困危情況則不發，發則要見效果，不能濫發，不管對方的來勢多麼兇猛，只要自己能守住重心，處處及時調劑修補，利用圓活無礙的...

    武術2021-05-19

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