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  • 茯苓泡水,有4大好處
    茯苓泡水,有4大好處
    有些人到了晚上心裡煩躁的睡不著覺,一會翻到左邊,一會又翻到右邊,我們說像攤煎餅一樣,腦子裡呢也靜不下來,會想各種亂七八糟的事情,這樣的人也可以用茯苓泡水喝,每次取20克左右,白天喝最好,晚上喝多了又要跑廁所,或者把這個茯苓做成茯苓餅吃,既健...

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