拐彎兒

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太極拳功法之一，“閉五勁”，它能使你更加完善
四合閉襠部，為何裹腿，合襠勁，開後腰筋膜，骨盆聚力，抽提內筋，搭建起豎勁，支撐力更大...
武術2021-12-12 TAG: 瞬間拐彎兒肩胛鬆緊小臂
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