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形意拳中塌腰、垂肩、扣胸、頂、提指的是什麼?
形意拳“垂肩扣胸”同含胸拔背,目的是使背脊成弓,使腰椎跟胸椎一起成為一張大弓,此時“五弓”中的最大張弓就形成了比如“四要頂,五要提”,類同於“起如挑擔”時的感覺,是將身體的弓進一步拉伸,具備發勁前的工作...
武術
2021-05-07
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形意拳
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