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站樁到底要不要收功?怎麼收功?為什麼要收功?
收功,只是讓站樁者在從靜態到動態的過程中有一個緩衝的作用,也就是我們在練功時,身心都是相對比較安靜的,這時,透過收功的動作來緩衝一下,讓我們可以從靜態中過渡到正常的動態生活中,就像在跑步的人一樣,跑到最後還需要再慢跑一小段來緩衝這個衝擊一樣...
武術
2021-08-18
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收功
入靜
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完樁
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