體弱多病

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過年上墳有禁忌，三人留家別上墳，究竟哪三類人不能上墳？
很多地區將新年上墳這一天定在大年初一，他們將這種習俗稱為“請祖先過年”，過年時，外出務工的人也都回來了，全家團聚在一起，都會去看看逝去的先人...
綜合2022-03-15 TAG: 上墳祖先體弱多病過年祭祖
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站樁的意義，站樁注意事項
把姿勢站好後，儘量保持放鬆和入靜，有了“內氣”效應後，可適當加以體認，暫時沒有氣感或氣感較弱時，不要拔苗助長，要讓其自然產生，自然變化...
武術2021-08-05 TAG: 不要呼吸入靜氣感體弱多病
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