時常會感覺手麻腳麻？儘量別再忽視了，可能的原因瞭解一下

時常會感覺手麻腳麻？儘量別再忽視了，可能的原因瞭解一下。其實如果在生活當中我們經常保持一個姿勢不動的話，就能夠感覺到手麻腳麻的這樣的情況，這是因為身體的一些部位受到壓迫血液不流通所導致的這樣的情況恢復了正常姿勢之後，這樣的情況就會有所好轉，這是非常正常的一種現象，但是如果說在生活當中經常會出現手麻腳麻的這種情況的話，就儘量別再忽視掉了，最好了解一下這其中的原因。今天就給大家總結了一下，可能會導致手麻腳麻的幾個原因。

受涼受凍

第1個原因就有可能是身體受涼受凍所導致的，因為在冬天的時候有可能就會因為在外面的空氣特別的冷，所以就會出現手麻腳麻的這種情況，因為人體對於溫度的感知還是比較敏感的，如果說外界的溫度特別低的話，那麼手腳的神經就會出現失靈的，這樣的狀況，所以就會出現手麻腳麻的這種情況，所以在日常生活當中注意保暖也是非常重要的，特別是不要讓自己的身體受涼的時間太長，很有可能會造成比較嚴重的後果。

營養不良

營養不良所導致的頭暈目眩的，這樣的感覺也是比較常見的，特別是如果說身體缺乏營養的話，很容易出現手腳發麻的這種情況，這是因為人體當中缺乏一些維生素等這一類的營養物質，影響了人體對於營養的吸收和代謝能力，所以就會導致人體當中手腳的這些神經末端出現了問題。

濫用藥物

最後就有可能是濫用藥物所導致的了，這有可能是因為很多人在生病之後不願意去醫院，所以就自己找了一些藥來吃，那麼這樣的話就有可能會引發神經末梢的炎症引發手腳麻木。

另外手腳發麻還有可能是過量飲酒導致的，或者是頸椎出現了問題。但是手腳麻木的這個問題可以說是可大可小的，有的時候是一個小的訊號，有的時候是一個大的麻煩，所以說如果經常感覺到手腳發麻的話，也應該去醫院尋找一下病根，對症下藥。

文章的最後非常感謝大家的閱讀，還希望能夠給大家帶來幫助，如果大家對這個問題還有什麼看法或建議，歡迎在評論區留言討論，別忘了給小編點個贊或分享給身邊需要的人，還有其他有關於健康、養生的問題也可以留言提問，小編會盡量一一去看哦，關注小編每天都會分享不同的健康養生小知識。