頸椎病手麻，應該如何正確治療

頸椎壓迫手麻吃什麼藥

在這個壓力較大的社會當中，尤其是一些白領，長時間的坐姿，是很容易患有頸椎病的，因為長時間的不運動，就一個坐姿骨骼都要生鏽了，有些嚴重者，還會有手麻的現象，跟頸椎是脫不了關係的。

頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性的病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。

十指交握放在腦後，重量置於手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸5次。十指交握放在腦後，重量置於手和手臂，將頭往下壓。右手放在左耳，輕輕勾住，讓頭朝右手邊，深呼吸5次，反覆練習幾次左手。

將腿彎曲提起與胸平行，提起、放下各5次，可讓你備感舒適。順時針、逆時針轉動腳踝各10次。將腳趾併攏，彎曲向上，伸直向下交替做5次。腳平貼於地然後換腳，重複練習20~30次。

頸椎病在現在看來是非常一種常見的慢性病。如果你也是一個頸椎病患者的話，那就趕緊動起來吧！不要在久坐不起了，適當的運動不僅會對頸椎病有所幫助，對身體的各項功能都是有好處的。