太極拳“招熟”等於“懂勁”？這話誤導了很多人，不要一錯再錯了

太極拳如何作為懂勁

王宗嶽，清·乾隆年間人，著名的武術宗師，精通太極拳。他的《太極拳論》被各太極拳門派奉為經典之作，文中有句話“由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明”，更是被推崇備至。彷彿把太極拳練到“招熟”，就是“懂勁”了。所以大量太極拳習練者，為了早日“懂勁”，就拼命地練，結果勁沒懂，反而傷痕累累。

王宗嶽先生肖像

“招熟而漸悟懂勁”，這話的目標和目的都在於“懂勁”。那麼何為“懂勁”，說簡單些，就是懂

勁的變化，

即

懂發勁、化勁那一瞬間微調的變化技巧

。單從太極拳特有的推手來說：對方進攻時，或擠或按、或採或挒，我方能否在較大的力量之下，微調對方所攻的位置，讓對方有力發不出來；若強行發力，則讓他自己失勢跌出？

這個微調的技巧，是太極拳纏絲勁的變化，增之一分則多，減之一分則少，正正是太極拳精妙之處，即使把拳架練得再熟，也是無法做到的

！

楊師喜壽先生在80歲時向學生傳授技巧

我方在化勁的同時還要發勁，還能讓對方無法化解這個勁，這個勁最好是身上傳遞過來的合勁，手仍是鬆鬆地、微微地變化著。

這個勁就是纏絲勁，是透過身與手的微微變化體現出來的，也是增一分則多，減一分則少，僅靠招熟，無法做到！

並且此時已無招，卻處處都是招！

2004年楊師喜壽先生與弟子範冠卿

說到招熟，我想

普通的練拳者，很難與正規比賽的冠軍相比！

他們有天賦，苦練多年，招式熟的不能再熟了！每招每式，除了“熟”之外，還體現了大家理想中太極拳的樣子：行雲流水、靈動纏綿、剛柔相濟、動作精準等等，你能想到的形容太極拳的詞語，都可以用在他們身上！但只要和人一試手，立刻手足無措，處處受制於人。

他們的精力都花在的如何讓太極拳表演起來好看上了，沒有研究太極拳的“勁”，更談不上“懂勁”了，這是對“招熟而漸悟懂勁”最大的諷刺！

更悲哀的是，一旦拿到了冠軍，就成了“名師”，藉機拜個更有名氣的“大師”，順便開個太極拳培訓班，與公司簽約拍個教學影片，學員蜂擁而至，培訓費也是水漲船高。但這離太極拳已經太遠太遠了！

太極冠軍在比賽中（圖文無關）

太極拳的“招熟”不等於“懂勁”！

很多人只知道苦練，以期望能漸悟“懂勁”，卻不知

“招熟”只是最初的一小步

！但

太極的勁，需要教、需要學。

沒有師父言傳身教，沒有反覆的實踐這個“太極勁”，招式再熟，也沒有“靈魂”

，仍是空架子、太極操！不但不能健身，反而傷身，更不能防身！喜歡太極拳是好事，但真的需要跟著真正懂得太極運動規律、人體力學的老師一點一滴地學習和訓練，

無論何種功夫，

細微之處方為真功。

聰明的您能從下圖中看出細微之處的功力嗎？

洪均生公傳授楊師女兒纏法