真正的患抑鬱症患者，會到處說自己患有抑鬱症嗎？

最近上網課有一節選修課，是叫大學生心理健康，有一個人在群裡說他有抑鬱症，然後另一個人就說有抑鬱症的人是不會說自己有抑鬱症的。

我看到這個結論之後，第一反應就是很奇怪，為什麼在這麼久之後還有人對抑鬱症有這麼深的偏見呢？

臺灣作家林奕含說的：我沒有笨到活在一個對精神病普遍存在扁平想象的社會里，用一張精神病的診斷書去逃避區區一個期末考試。

同樣地，我相信沒有人願意在這樣一種情況下用抑鬱症這個藉口去躲避另一些東西。

前些年的時候，不論是抑鬱症，還是其他的什麼精神類疾病，總是被別人說是神經病，而這些患者又被他們看作像怪獸一樣，敬而遠之。

但是現在社會也在逐漸的接受逐漸理解，很多人可以理解抑鬱症患者甚至願意幫助他們。也就是說，在社會大背景下，對抑鬱症的接受程度已經比之前高很多了。

同時，這種吐露自己病情的行為也意味著抑鬱症患者可以把自己內心真實的想法說出來，他們或許有求助的意思。

最後，我相信沒有人願意得這種病，我也希望無論是真是假，都不要有人惡意揣測他們。

抑鬱症患者的內心世界是什麼？

許多人覺得，普通人眼中象徵著希望的事物，在抑鬱症眼中都是充滿絕望的，實際上真正的抑鬱症可能都不會去關注這些東西，只是掙扎於自己的內心世界罷了

想象自己在一大片海域的中央，四周都不見岸，漩渦乍起，你只能拼命往外遊才不會被它捲去，但四周都是茫茫海水，抬頭是灰色的天空，絕望感油然而生。

但你只能拼命往外遊，當你終於堅持不住，停下動作，苦笑著道一句：我累了，你就立刻墜入了深淵，而直到這時，那句“我累了”還沒有被聽到，或許也永遠不會被聽到了……