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簡單快手又下飯的豆角燜面吃起來那叫一個香
- 由 豆果美食 發表于 垂釣
- 2021-11-08
簡介下班買了一塊錢的麵條就想吃By 超級無敵李大廚用料五花肉 適量姜、蒜、辣椒段 適量切面 1塊錢的釀造醬油 五勺五香粉 少許糖 少許豆角 5根土豆 一小個做法步驟1、鍋內燒油,後放入五花肉煸炒至喜歡的樣子,撈出五花肉,油熱後再放入蔥薑蒜辣椒段
豆角燜面怎麼做好吃
下班買了一塊錢的麵條就想吃
By 超級無敵李大廚
用料
五花肉 適量
姜、蒜、辣椒段 適量
切面 1塊錢的
釀造醬油 五勺
五香粉 少許
糖 少許
豆角 5根
土豆 一小個
做法步驟
1、鍋內燒油,後放入五花肉煸炒至喜歡的樣子,撈出五花肉,油熱後再放入蔥薑蒜辣椒段花椒爆香,倒入土豆、豆角,五花肉
2、炒至五花肉豆角斷生,倒入醬油,適量鹽,糖,再倒入純淨水,煮至沸騰,舀出一碗備用
3、放入買好的一塊錢麵條
4、將舀出的湯汁倒在麵條上(如果多的話,一層面,一層湯汁就可以了)
5、蓋上蓋子,小火燜煮10分鐘
6、煮至湯汁濃稠即可~用筷子攪拌均勻,撒上蔥花,出鍋~(中途我還加了一根糯米腸,自己喜歡什麼可以適當加一點)
五花肉的營養功效
1。補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2。補腎養血
豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
3。潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。
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