禦寒秘籍，衣服如何穿搭才能保暖？以最舒服的方式，體驗冬天露營

冬天露營如何保暖及注意事項有哪些呢？

如何保暖防寒、衣服如何穿搭呢？

注意事項又有哪些呢？

小編特地精選冬天露營小秘籍與大家一起分享，保暖做好，讓我們能在冷冷的冬天露營也可很舒服。

如何保暖防寒，及衣服如何穿搭呢？

如要在高海拔露營的朋友們，山上溫差大，一定要記得多帶點衣物保暖。但天氣變化真的很難預測，不管高海拔或低海拔的營地，以下建議大家這樣準備：

1.洋蔥式穿法：內裡穿發熱衣+中間長袖衣服+最外層披上防水防風外套

2.配件：帽子+手套+頭巾+毛襪

3.小朋友怎麼穿：接續穿法，再加一件帽T跟一件背心，保暖跟活動自如兩者兼顧

4.夜間就寢：晚上睡覺保暖需要更加註意，除了穿襪子，要是冷到受不了，身上加件羽絨外套

抗寒取暖物品清單，出發前一定要記得盤點

出發露營前記得再檢檢視看要去的營區附近是否容易採購物品，如採購不方便，可依下面清單先盤點一下，準備齊全再出發！！！

1.鋁箔墊：鋪在睡袋下方。鋁箔面層可隔絕溫度傳導，反射身體散發的熱能，增加就寢時的保暖

2.睡墊：帳篷內一定要鋪的呀，主要作用是利用空氣層來隔離地面的寒氣與溼氣，帶來較佳的舒適性

3.毛毯：睡袋下面鋪一層毛毯，阻隔冰冷的地氣

4.羽絨睡袋：相較其他材質，羽絨睡袋舒適柔軟，保暖性較佳，體型可壓縮也較輕便

5.瓦斯暖爐：小巧好攜帶。露營時放在腳邊，腳暖了全身就跟著暖

6.電毯：睡覺前要將電毯關掉，避免跳電或危險

7.暖暖包：容易取得的貼身好物！出外攜帶便利

8.熱水袋：熱水袋在一般藥房即可購得。容易使用且價格不貴

9.保溫熱水瓶：用途是拿來裝熱飲，喝一小口熱呼呼的水身體便暖起來了

10.薑茶：冬天體內容易積寒氣，薑茶可以祛寒暖胃

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