過年最怕孩子積食，記住這幾個積食症狀，早發現早調理！

每個媽媽都希望孩子有個好食慾、好身體，孩子能吃能睡才能好好長身體，媽媽才放心。但是寶寶小的時候，不會表達，加上如果是新手媽媽的話，一開始把握不了孩子吃飯的量，很容易造成孩子積食。

這不又到了過年了，聽在兒童醫院工作的堂嫂說，近期因為積食、消化不良去看診的寶寶特別多，還說每次逢年過節，寶寶積食去看診的情況都特別多。

其實過年時，寶寶容易積食，最主要的原因與兩種：

一、寶寶本身消化系統的原因

寶寶的消化系統還沒有完全發育好，相比成人，他們的食物需要更豐富的營養、更易於消化吸收，一旦寶寶吃的太多，飯菜又過於豐盛，他們就很容易產生積食的情況。

二、飲食結構的驟然改變

一到逢年過節，家裡的飲食就會豐盛起來，而且過年期間走親訪友比較多，飲食也傾向豐盛油膩，孩子平常已經養成的良好飲食習慣，在飲食結構突然改變的時候，很有可能會多吃某類菜式，對食物的不適應也會增多，從而引起消化不良。

那麼，怎麼才能發現孩子消化不了了呢？下面給大家分享幾點，如果你家孩子對應上了，那可要上心了，孩子八成是積食了，一定要早早調理：

一、聞口氣

如果孩子突然之間口氣變大了，而且很難聞，有一股酸臭味，那麼孩子已經是積食了。

二、觀察大便

如果孩子的大便很粗、幹，顏色發黑，特別臭，特別的難聞，那麼孩子很可能就是積食了。

三、觀察舌苔

如果孩子舌苔出現增厚的情況，而且很白很厚，或者很黃，看起來黏黏的，這也是孩子積食的表現之一。

四、睡不安穩

如果孩子煩躁不安，晚上也睡不安穩，頻繁翻身甚至夜間哭鬧，這也是積食的表現之一，腸胃不和，則睡臥不安。

五、食慾差，肚子脹

如果孩子出現食慾減退，或者本來很愛吃飯的孩子突然不愛吃飯了，那麼很有可能也是積食了，摸摸孩子的肚子，如果摸起來鼓鼓的硬硬的，那基本就可以確定是積食了。

六、眼屎多

如果孩子平時眼屎挺少的，突然卻開始增多，這說明孩子有生熱現象，也是積食的表現之一。

各位家長可以留心一下孩子，如果是積食，一定要早干預早調理，可以請醫生治療。如果是輕微的積食，可以讓孩子喝一些益生菌，同時注意清淡飲食，期間不吃生冷食物。以易消化的食物為主。

當然，還要督促孩子運動，飲食和運動相結合，改善積食的效果會更好哦！

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