跑高速“逢三必進”是什麼意思？老司機：明白後或許對你有幫助

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每一個開車的司機可能都會上高速，而高速上開車不像在城市道路上速度比較慢，在高速上需要保持足夠的精神和注意力，因此對體能的消耗會比較大。不過高速上也有一些服務區和休息站能夠給你提供短暫的休息恢復體力。所以經常聽到老司機說起跑高速要“逢三必進”，這是什麼意思呢？老司機：明白後或許對你有幫助。現在知道還不晚。

老司機表示，在高速上開車比較常見的可能就是疲勞駕駛引發交通事故了，長時間的開車比較容易犯困，特別是中午或者晚上開車可能比較容易犯困了，犯困就會造成注意力不集中，體能迅速下降，反應能力變差，稍微一點點判斷出錯可能就會發生事故。所以在高速上開車要每隔一段時間休息一會兒補充能量，這個時候就要知道“逢三必進”的高速開車技巧了，這句話的意思就是每過三個服務區，要進去休息一段時間，補充能量保持頭腦清醒。

這句話咋一聽比較簡單，誰開高速會不休息啊？但是這個休息是非常規律且能讓你維持身體機能的技巧。但“逢三必進”不是說前面兩個服務區不用進去，也不是說必須得在第三個休息站休息，而是要根據自己的身體狀況來選擇，假如在前兩個服務區你感覺得自己比較累了，那就應該找一個休息站休息一段時間，等自己的體力好了，頭腦清醒了再出發。總之，一定是要根據實際的情況分析，開高速不能逞強。

同時，我們在高速服務區休息的時候也需要對自己的車輛進行一個檢查。因為在高速上服務區的距離都比較遠，大概50公里一個，如果你連續開了三個服務區，那就差不多開了近150公里了，這個時候汽車發動機水溫會過熱，輪胎及剎車盤也會發熱，因此“逢三必進”也是要求你在服務區休息的同時檢查汽車，適當的降溫才能更安全帶你去到下一趟旅程。

高速開車一定要注意休息，因為長時間的集中注意力會非常消耗體能，無論是新手還是老司機，都需要保持一個最佳狀態在高速行車，因此進到休息站休息就非常重要了。