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孕早期會有難受反應?這些“難受”,可是孕媽身體健康的訊號
- 由 福林媽咪 發表于 籃球
- 2022-04-12
孕早期會半夜烘熱嗎
文丨福林媽咪
有位媽媽與我們分享了她在孕早期的感受,“孕吐,吐到昏天暗地,整個人都不會好了,只留下一個詞形容‘超級難受’”。
很多媽媽在孕早期,都有不同程度的孕吐反應,這些孕吐反應讓很多準媽媽都特別難受。
別看孕早期的孕吐反應讓人難受,那可是準媽媽們身體健康的表現。
孕媽在孕早期會孕吐,究其原因,醫學上並沒有很確定,
也只是提出了一些“假設”觀點。
先是,
激素波動假說。
懷孕後,胎盤會分泌一種絨毛膜促性腺激素,它在受精卵形成的七天後產生,到後來會迅速下降,直到分娩完成後,它才會消失,如此來說,孕媽會有孕吐反應確實與孕期激素有很大的關係。
再者,就是
排異假設
。胎寶寶相對於母體來說,可能是“異物”,因為他攜帶了一部分來自男性的基因,而母體會對這種非自身的物質,天生就有一種排異反應,最後透過孕吐表現出來。
最後,還有
保護寶寶之說
。這是因為,懷孕初期很重要,而孕吐正好可以透過不讓孕媽們吃太多的方式,以達到保護寶寶的目的。
這些原因雖眾說紛紜,但似乎並不能完美解釋孕媽的孕吐反應,以至於孕媽們只能默默忍受。
其實,不管是哪種原因,孕吐反應都在告訴孕媽,正是自己身體很健康,能保證寶寶在自己肚子里正常的發育成長,這才有了很難受的孕吐反應。
孕媽想要緩解孕吐反應,可以採用少食多餐的用餐原則,遠離那些讓自己聞著不舒服的食物,儘量穿寬鬆的衣服,保持自己心情的舒暢,這些都能很好的緩解孕吐反應。
除了孕吐,孕媽們也會被時不時的頭暈乏力所困擾。
孕早期,很都媽媽都會有眼花頭暈,肢體乏力的表現,這讓他們感受難受的同時,更擔心自己的身體是否還健康。
其實,孕媽會有這樣的反應,也是很正常的。因為體內激素的變化,還有孕媽孕吐造成的飲食不佳,這才有了孕媽會出現頭暈乏力的情況。
這樣的情況,並不能就認定孕媽是不健康的。
其實也正是孕媽身體的全部營養都在供給著胎寶寶的成長髮育,以至於自己的身體的營養有些跟不上,才出現低血糖的徵兆。
所以,孕媽在孕早期,要特別注意補充高蛋白、多種維生素,以及富含鐵元素的食物,那樣就可以很好的緩解自己的低血糖,孕媽也不會再因為身體營養都被胎寶寶“偷走”而元氣大傷。
隨著孕期的開始,孕媽的乳房會有脹痛感。
很多孕媽在孕早期都會出現乳房脹痛,甚至還有瘙癢感,這其實也是孕早期正常的身體反應。
這是因為,孕媽體內的孕激素髮生變化,身體一些部位才做出相應的反應。
當然,不只是乳房有脹痛感,乳房乳暈的顏色也會加深,乳頭突出也變的很明顯。
對於這樣的難受,孕媽想要緩解,就需要穿柔軟透氣的內衣,那樣才能讓自己的乳房不受束縛,乳房脹痛感也就不會很強烈。
還有一種難受,會讓孕媽難以啟齒,那就是分泌物會變多。
不少孕媽在孕早期,在發現內褲上分泌物明顯變多後,就擔心自己的身體健康,而且過多的分泌物,也讓孕媽感覺很不舒服。
其實,這些分泌物的產生,還是和孕媽體內的孕激素和雌性激素有很大的關係。
孕媽體內孕激素和雌性激素的刺激,讓孕媽的宮頸腺體和子宮內膜腺體的分泌增多,這才有了過多的分泌物。
孕媽有這樣的狀況,就要經常換洗內褲,注意好自己的個人衛生,及時清潔身體。條件允許的情況下,孕媽們也可以用溫水每天清洗下身。
而且,孕媽在選擇內褲的時候,一定要選擇柔棉透氣材質的。
孕早期反應雖然很難受,可想到寶寶能健康的發育成長,孕媽們就算有再大的“難受”,也會心甘情願地承受著,這大概就是母愛的偉大之處,讓我們為每一位辛苦的媽媽,點贊。
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