您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 電解質

  • 夏季騎行補水小常識
    夏季騎行補水小常識
    在炎熱的夏季騎行中,出汗是我們人體主要的散熱行為之一,高強度的騎行會讓我們每小時流失2L以上的汗液,而汗液中含有大量電解質,如果長期大量流失電解質而得不到補充,有可能會導致身體內環境絮亂,內分泌失調等健康問題...

    綜合2022-02-08

    阅读更多
  • 喝什麼能幫助你更好地滑板?
    喝什麼能幫助你更好地滑板?
    喜歡喝運動飲料就不能忽略隨之喝進的鈉,增加鈉的攝入量是難免的,而過多的鈉會增加高血壓、中風、心血管疾病、胃癌、骨質疏鬆等疾病的風險(費德勒比賽中純淨水、運動飲料配合飲用)有網友仔細查閱了市面常見飲料的成分,為我們選擇飲料提供了參考:脈動:適...

    武術2021-12-29

    阅读更多
Top