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  • 拳擊訓練之一潛避技術分析講解
    拳擊起步姿勢站好雙腿彎曲點下去腰不要彎曲了,當頭到稈子下面的時候身體往左起來,這時候重心在左腿上,在下蹲和起來的時候身體往左帶有一點半圓的潛避感覺,大家可以左右結合起來慢慢找感覺,到往右潛避的時候重心在右腳上的,左右潛避不一定要求平衡因為腳...

    武術2021-06-02

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