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  • 怎麼減肥,總是減不下來?
    實驗結果發現原始人飲食組能夠幫助受試者降低31%的瘦素水平,極大的改善了瘦素抵抗問題,而地中海飲食只降低了18%,所以從這一點來看,原始人飲食針對肥胖瘦素抵抗人群的改善作用更好,原因很可能還是碳水化合物,由於原始人飲食選擇的是蔬菜、根莖類蔬...

    垂釣2021-05-23

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