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兩味藥、一杯茶、學鹿戲,立冬時節補腎精、固根本
中醫認為:“腎為先天之本,封藏之根”一旦我們的腎精不足了,腎精濡養不了我們的周身,就會出現腰膝痠軟,頭暈耳鳴,小便頻繁,牙齒鬆動等症狀,“腎在季為冬,主封藏”冬天腎把精氣物質封藏起來了,代謝能力下降了,那這些症狀便會加重,所以我們冬天要補腎...
垂釣
2022-12-05
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