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孩子應該怎樣健康減肥?
散步雖然有一定的效果,但是由於運動量不足,往往不能達到減肥和健身的要求,而健步運動則不同,根據測試,走完相同距離健步運動消耗的能量為散步的2倍...
垂釣
2021-05-14
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運動
減肥
健步
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