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神奇的"活醫生"一武當太乙游龍拳
總之,這60個動作,全方位疏通了周身的經絡、脈道,尤其是許多拉、抻、伸的動作,對十二綜筋起到了有效的鍛鍊和疏通,使全身的關節變得柔和,沒有僵硬感,這樣一來,習練者全身的血脈就活了,氣血執行就暢通無阻了,疾病去了,健康就來了...
武術
2021-05-12
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