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辟穀的方式因人而異,不同目的採取不同的方式。可以全闢也可半闢
可以全闢也可以半闢,單純減肥的話半闢就可以,要想提高功力或說激發人體潛能,甚至想要開悟,應該進行清水辟穀或者全闢,全闢就是完全辟穀,是到了連水也不喝的地步,完全辟穀對身體要求和本人考驗非常高,沒有一定功力和特定環境無法堅持...
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2022-07-17
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