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大張侃太極:基本功中涵精華,大道至簡8字圈
練習重點:1,順逆纏要以手指領勁,勁走到指上,不要走到腕上,在走勁過程中,手指遞個漸進,S線走完,纏絲完成,不是一下走完...
武術
2022-06-01
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