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學習形意拳必須要明白的,三體式的技法與效用
熊的兩膀既垂而抱,故“三體式”則學它“拔背” “垂肩”,因項自豎而頭自頂,精神振起,有發動血梢之威,同時因兩臂抻拔、肩垂則力貫肘、手,使上肢“三催”勁整力大...
武術
2022-04-27
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