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熊氏真傳少林大易筋經(圖文)秘籍真經
熊氏少林大易筋經第一級第六式(圖六)左右撐掌呼吸雙足立定如前式,眼平視,牙咬緊,口微開,舌舐上顎,兩掌分左右撐開,掌心向外,手指向天,指尖拗向頭部,每一呼吸,雙掌撐開,如是連續八十一次呼吸,愈撐愈開,直至完畢,乃放鬆...
武術
2022-01-20
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