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太極拳的穩定平衡、不穩定平衡和隨遇平衡
穩定平衡表示一個物體從平衡的位置運動短距離,接著回到原來位置的狀況,即若處於平衡狀態的物體在受到外力的微小擾動而偏離平衡位置時,物體能自動恢復到原先的狀態,這樣的平衡叫做穩定平衡...
武術
2022-02-02
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穩定平衡
平衡
隨遇平衡
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狀態
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唯一純淨的太極拳練法是“不穩定平衡”練法,獨家首發,務必收藏
OO二不穩定平衡練法,始終處在“變轉虛實”的路上,打拳如走路,始終處在單腿著地的“三虛抱一實”身法,步步都是“邁步如臨淵”,激發本能內勁,《五字訣》字字有著落先看圖太極拳十三勢八法五步,是始終處於動態、變動之中的,才能維持自身的平衡,並且在...
武術
2022-01-12
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