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  • 山西車式形意拳要領
    山西車式形意拳要領
    車式形意拳從頭到腳的姿勢要求是：虛靈頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、坐腕帶手、平拳虛指、撐指凹掌、尾閭中正、滿腰斂臀、提肛裹胯、屈膝彎腿、平腳釦趾（重心所在一腳釦趾）、不丁不八、守中單重、低勢大架、以腰為軸、虎步執行、神態自然、目視對方、八方相合...

    武術2022-01-03

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