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  • 金氏心拳學——混元功
    金氏心拳學——混元功
    (3)動作練習說明首先兩腳分右前左後站立,左腳掌著地並抬腳跟,重心以落在前右腳為主,兩腳前後相距兩尺左右(根據自身的高矮而定兩腳間的距離),身體略呈前撲狀,雙手自然下垂於大腿外側,頭向前頂,目視前下方,保持自然狀態的松...

    武術2021-05-13

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