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  • 青少年吃海參可以長高嗎?
    但是也要選擇品質有保證的海參,最好是純正的淡幹海參,常見的糖幹、鹽幹海參最好是不要吃,一般淡幹海參會先泡發再煮,吃不了可以凍在冰箱,這種並不是真正的算是生吃,這種直接解凍蘸料吃是可以的,像那種直接打撈的新鮮海參是不能生吃的,那種海參營養不易...

    足球2021-07-01

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