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  • 八卦掌樁功----劉樹行
    八卦掌樁功----劉樹行
    進過量變到質變的過程，隨著站樁時間的增加，內力會逐步加深，久而久之，不僅可以提任培養出前後、左右、上下的六面爭力，更可以訓練出超常的功力：（1）先天樁：以先天掌開式為基式，按先天掌內功成式法靜止站立（中盤）...

    武術2021-05-12

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