頸椎生理曲度變直是怎麼回事？博恩斯頸椎曲度訓練有效嗎？

通常健康且未受損的頸椎不是直的，而是由於脊柱前凸而保持一定的生理曲度。一旦頸椎曲度變直，後牙弓消失，不僅對肌肉兩側和側副韌帶造成嚴重損傷，而且還會引起各種慢性頸椎病，導致長期疼痛與不適。

當頸椎退變或者發生病變時，頸椎生理彎曲會變直，是病理狀態，是由於頸椎的不良姿勢或者有些疾病的干擾，導致生理曲度呈直線，疾病會進一步發展。如果不及時注意或者矯正頸椎生理曲度變直，可能會進一步發生頸椎間盤突出、頸椎周圍肌肉勞損或者其他頸椎病。

頸椎彎曲變直，可以在專業的康復師指導下進行頸部的懸吊功能鍛鍊以及麥肯基療法訓練。可以多做抬頭運動，出現疼痛可以服用非甾體類止痛藥進行治療，可以到醫院做下物理療法治療，比如頸椎牽引，低頻電刺激等治療。平常要避免頸部保持一個姿勢不動，不要低頭過多，長期低頭工作的人要經常的活動頸部，做頸部六個方向的運動，可以有效避免。

博恩斯頸椎曲度訓練有效嗎？

博恩斯訓練器適用於頸椎生理曲度變直，頭前傾的訓練矯正。對長時間工作、學習、或駕車造成的頸部疼痛、曲度變直等症狀和體態問題有明顯的效果。長期使用可起到糾正頸部姿態和保健作用。

頭部重量保護帶的設計是為了能夠反射性地刺激神經系統，拉伸和加強肩部的姿勢肌肉恢復頸椎曲線。材料是用耐用的材料製成的，可以長久使用。該產品適用於頸椎生理曲度變直，頭前傾的訓練矯正。對長時間工作、學習、或駕車造成的頸部疼痛、曲度變直等症狀和體態問題有明顯的效果。長期使用本產品可起到糾正頸部姿態和保健作用。

博恩斯配重（頸曲）系統透過使用特別設計的頭部的重量附著在患者身體的特定區域，引起反射反應性頸椎和姿勢矯正，可以規定特定的家庭鍛鍊，產生令人難以置信的客觀結果。

博恩斯配重系統實際上是一種糾正力量，它可以糾正病人自己的神經系統反射，改變軟組織力量，調整脊柱肌肉來糾正頸椎和姿勢，對特定放置的頭部的重量做出反應。大腦神經的扶正反射會導致必要的肌肉放鬆，而其他肌肉收縮，從而拉動和保持直立的頸椎和姿勢與重力一致。

這些肌肉可以透過不需要其他治療而使頸椎對齊，由重量引起的肌肉動作使椎間盤和韌帶在（大約）20分鐘內保持在重新排列的位置。這些聯合作用導致椎間盤和韌帶的膠原纖維隨著新位置的應力重新排列，從而實現頸椎和姿勢的永久矯正。