壓力丨正確理解狗狗的壓力，壓力如何定義？

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許多狗主人對壓力很敏感，養狗總是害怕狗狗有壓力。因為養狗的人總是能夠聽到諸如“減少壓力的訓練”“壓力會給狗狗帶來的影響”“狗狗有壓力的表現”這些聲音。所以對於狗的壓力會有一定的敏感，但究竟什麼才是狗的壓力呢？其實還是需要深入去了解才能夠明白，而不是盲目的定義狗的壓力是什麼！

什麼是壓力？

壓力究竟意味著什麼？應力是最初在工程領域中使用的術語，並且指的是“當施加外力時在物體中發生的變形”。就好比從外面擠壓氣球並導致凹陷，這種凹陷狀態是一種受壓應力狀態，而導致形變的力量稱為壓力源。

生物應激是指當施加各種外部刺激（應激物）時發生的體內應變狀態。例如觸控熱核可能導致灼傷，將洗滌劑與漂白劑混合會產生難聞的氣體，而感冒或者發燒會使一個人變得懶散難受。所有這些熱量，氣體和細菌都被稱為壓力源。 因為所有引起壓力反應的外部刺激都是壓力源，所有生活環境和社會接觸都可能成為壓力源。

壓力源有四種：

物理壓力源（寒冷，高溫，燒傷）

化學壓力源（氧氣，藥物，飢餓，化學物質）

生物應激源（細菌，病毒）

心理壓力源

心理壓力包括“工作壓力”，“社會中的人際關係”和“經濟條件”。作為狗的心理壓力有“自然現象”（閃電，颱風）和感覺恐懼和焦慮的“ 聲音 ”（煙花，建築噪音），“與飼主的關係”，“與未知的人的關係”，“其他人”與狗的關係。而我們一般在表達狗的壓力時，其壓力源基本上都是指向第四個壓力源，也就是心理壓力。

狗有壓力的原因

飼主經常問“對狗來說什麼是壓力”。作為物理、化學的壓力源，如“太熱的環境”、“太冷的環境”、“飢餓”、“中毒”等當然是壓力，但硬要給這種壓力只能是虐待。

問題是心理壓力。這取決於每隻狗的經歷是什麼構成心理壓力源。有些狗害怕去動物醫院，有些狗跳進水坑，這些壓力都是怎麼來的呢？其實心理壓力源分為兩大類：一個是狗狗很討厭的東西“厭倦的壓力”；另一個是“時間壓力”，沒有做任何事情就會莫名其妙有壓力。

如何妥善處理狗的壓力？

持續的緊張狀態會侵蝕身心，成為異常行動和身體疾病的原因。所以儘量避免壓力過大的情況。另一方面，儘可能“減輕”壓力並不總是好的。

如前所述，當將動物與氣球進行比較時，氣球的形狀被外部刺激扭曲的狀態稱為壓力狀態。但是，如果刺激消失，它將恢復原狀。但是如果你受到太大的刺激呢？它會破裂而且不會恢復原狀。這些包括嚴重的傷害，殘疾，虐待和精神創傷。 另一方面，刺激太少也會造成壓力。這是個閒暇壓力大的的狀態，氣球外加的自然刺激也變少的狀態，考慮到氣壓變低的狀態的話應該很容易明白吧，例如薯片的袋子，膨脹的麵包這些。與此相同，如果對生物施加的刺激少則無法保持形狀，無法維持健康的狀態。

緩解壓力的方法

對於令人厭倦的壓力，小狗表示“這是為了提高應激反應能力，而採用的社會化”、成犬的情況是“不能根據狗的個性強加無理的願望”、無論如何都必要的情況下，是“為了逐漸提高對應能力而進行訓練”。

對於這個，休閒壓力的解除法，是更快樂的方法。之所以這麼說，是因為為了消除閒暇壓力，“做讓狗從心底享受的事情”很重要。狗可以享受的是能夠表達狗首先具有的先天行為。這就是獲取食物和與朋友交流的行動。

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