您現在的位置是:首頁 > 綜合
工作累了,“伸個懶腰”英語咋說?很簡單!
- 由 卡片山谷英語 發表于 綜合
- 2021-09-06
做動作用英語怎麼說
小夥伴們,你們有沒有做運動的習慣呀?
Do you work out
?
有時候工作累了,歇息一下,伸個懶腰。
有的人選擇瑜伽來放鬆。
本期我們來說一說英語怎麼說“伸個懶腰”,並且總結一些常見的健身動作英語表達哦。
當然了,不一定是做瑜伽才用到這個動作,只要你夠柔軟,柔韌性夠好,你也可以做到這個動作。
“伸懶腰”英語怎麼說?
嘻嘻,先插一句英語,我們說一個人特別的靈活,特別有柔韌性,可以用到一個英文單詞叫做
flexible
(發音見文末英文卡片)。
對應的名詞就是
flexibility
。
看一個英文例句吧:
Yoga poses stretch your muscles. With regular practice, they'll improve your flexibility.
瑜伽姿勢能夠拉伸你的肌肉。有規律的鍛鍊,可以提升你的柔韌性。
注意這裡有個英語表達,
stretch your muscles
,拉伸拉伸你的肌肉
。
平時工作累了,或者是玩電腦玩久了,你站起來伸個懶腰,這個動作就叫做:
Stretch
。
I arched my back and stretched myself after 10 hours of work
。
工作10個小時之後,我弓起了背,伸了個懶腰。
“一字馬”英語咋說?
有的人柔韌性比較好,那就可以做到一個高難度動作,也就是,一字馬。
“劈一字馬”英語咋說?跟horse真沒關係!
“一字馬”我們英文中就叫做a split/the splits
。
Split表達的意思就是分開,所以把兩個腿chua的一聲分開,可不就是一字馬嗎?
它可以是
前後分開(
a front split
)
,也可以是
左右分開的劈(
a side split
)
。
來看幾個英文表達:
Try doing jumping jacks or running on the spot for a few minutes before doing the splits.
在做劈叉之前,試著做開合跳(jumping jacks)或原地跑(run on the spot)幾分鐘。
常見運動姿勢
記得拉到最後看看英語卡片,瞭解瞭解比較常見的一些運動姿勢的英語表達吧。
直接存下卡片,根據卡片一起學習吧。
「零基礎」英語口語天天練
卡片山谷英語
購買專欄
本期英語打卡
好了,本期的英文打卡來了。
-
我現在可以劈叉了嗎?
-
不行,拉伸之前必須要熱身,否則你會傷到自己。