勾腕形成的原因，怎麼糾正勾腕的錯誤姿勢

勾腕是一個錯誤的寫字姿勢，也是一種常見的錯誤姿勢。

勾

腕就是圖中這樣的狀態。

勾腕是怎麼形成的？

一開始寫字的時候，很多孩子的坐姿和握筆姿勢都不正確，為了能夠讓筆尖接觸到紙面，只好彎曲手腕，慢慢就形成了勾腕這個錯誤的姿勢。

勾腕有什麼危害？

勾腕會導致沒辦法正常書寫，特別是往右方書寫的筆畫，比如橫或者捺。

在勾腕的情況下，往右方書寫的時候，會因為手部的阻擋，沒辦法進行正常書寫， 為了能把筆畫寫完全，只好把手腕抬起來，形成了抬腕的錯誤姿勢。

即使抬起手腕，也會因為手腕無法固定而導致筆畫不穩，寫出來的字也就是歪歪斜斜的。

怎麼糾正勾腕？

首先我們要認識一下

腕骨

。

腕骨

在我們右手掌的左下方，有一塊小小的突起，這塊突起，就是腕骨。

接下來，講一下

糾正勾腕的步驟

。

1、畫一張鐘表盤，

或者列印一張鐘表盤。

2、根據手的大小，把腕骨放在正確的位置上，使得握好筆後，筆桿正好朝向11點的方向。

（

一般來說，都是把腕骨放在5點鐘方向。）

3、右手操縱筆桿，依次點擊鐘錶盤上的9、10、11、12這四個數字。

也可以使用下面這一種鐘表盤，效果更好。

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透過這一套動作，可以幫助孩子理解腕骨的作用，每天練習5分鐘，長期堅持，可以逐步糾正勾腕的錯誤姿勢。