乒乓球在發球技術上的關鍵點，九大要點解析

乒乓球在發球技術上的關鍵點，你知道幾個？

打乒乓球時，一定要隨機應變，身體一定要靈活，下面總結了九個要點，希望對你有幫助：

一、握拍時虎口不要太緊，要保證手腕和手指的靈活性。

二、球的拋球要穩，包括投拋球的高度，乒乓球投出後上下的路線。

朝一陽乒乓前臺

三、球在桌上第一跳的落點要合適。髮長球時，第一跳應在球檯端線附近，發短球時，應在臺中。

四、球接觸點的高度要合適。發急長球時球接觸點要低一些，發近網短球時球接觸點要高一些。

朝一陽乒乓訓練區

五、引拍動作要連貫，手腕要靈活。

六、球拍摩擦球的位置和方向要準確，儘量用相似的動作發出不同的旋轉球。

七、手臂和手腕向前向下的發力要有技巧，這樣球才不會掉網或者彈得太高出界。

朝一陽乒乓訓練區

八、每次觸球后，手臂要揮動，迅速恢復。發球時，傳統的準備姿勢（以右手握拍為例）是：正手發球，左腳略靠前，身體略向右側傾斜，左手手掌在身體前方持球向右；反手發球，右腳微微前傾，身體微微向左傾斜，左手手掌持球前方向左。

朝一陽乒乓球拍

九、前臂和手腕應作為主要力量，但要注意腰部的協調，以提高服務質量。以右手拍為例。正手發球時，身體重心通常從右腳移到左腳，反手發球時則相反。