有這3種習慣的女生，腿會越變越粗！尤其第1個，太影響腿型了！

看維密時有沒有超級羨慕麻豆們的大長腿，又細又長，而自己的腿卻越來越粗。其實腿變粗是有原因的，生活中的壞習慣會導致你的腿變粗！

因為習慣所以會在無意識的時候一直做 ，那麼你腿不粗誰粗啊！一起來看看導致腿變粗的壞習慣，你中了沒？

壞習慣一：蹺二郎腿

小編相信很多女孩都會無意識的翹起二郎腿，其實不滿大家小編自己也經常蹺二郎腿，但是這真是一個壞習慣。不僅不優雅，而且 長期蹺二郎腿 不利於血液迴圈，容易堆積脂肪，使腿變粗。因此愛美的小仙女們一定要改正！

壞習慣二：飯後馬上坐或躺

很多人都會在吃完飯後就開始葛優躺或坐下，進行工作或是看電視、玩手機， 但是這樣不僅會嚴重影響消化，而且還很容易使腹部和腿部長出贅肉，因此你的腿不粗誰粗呢？所以小編建議妹子們，在吃完飯後站立半個小時後，再坐下。

壞習慣三：久坐不起

很多人，特別是上班族可能一整天都得坐在電腦面前，這樣下半身不胖都難啊！因為久坐 會導致淋巴迴圈惡化 ， 老廢物質無法分解，脂肪、水分堆積形成橘皮組織 ，而且容易水腫。所以上班族們一定要經常站一站，活動一下，做一些伸展操。

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