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一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

  • 由 健身吧 發表于 武術
  • 2022-04-14
簡介小編做了個網友調查:雲南肌友:18歲,身高173,體重130,一口氣正手引體向上15個,俯臥撐一口氣50+,仰臥起坐至少200可以達到

引體向上體重多少合適

引體向上是很普遍的健身動作,只要有單槓的地方就有人練引體向上!那麼一口氣做多少個引體向上才算爺們?小編做了個網友調查:

一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

雲南肌友:18歲,身高173,體重130,一口氣正手引體向上15個,俯臥撐一口氣50+,仰臥起坐至少200可以達到。體校出身沒毛病!

一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

浙江肌友:高中時候在浙江,因為學校運動會加了一個集體引體向上專案,我們班男生平均15個(可以用腰腹力量擺動的),我是20幾個,單純靠力量不擺動10左右。

一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

河南肌友:當兵出身,標準正手可以一口氣20個,從沒見過有一口氣標準50個的!要麼大神要麼就是鍵盤俠!

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廣東肌友:標準正手拉引體向上,雙腳離地,懸垂。一口氣不歇能上30個!18歲,街頭健身4年

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北京肌友:初三正手標準16個,這東西多少不是完全和力量有關。當時有一個健身的他就能做6個。但是我和他的力量是沒法比的。我之所以16個是因為體輕,不到100斤。他6個是因為他體重200斤。

一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

山東肌友:我大學時的軍體老師,當年五十歲,引體五十個,很標準的那種(估計有人會以自己的智商質疑我所謂的標準),老頭子年輕時趕上部隊大練兵,那時體重稍輕,能做130+!有些個人,自己做不到,就拿自己的標準去衡量和猜度別人!

一口氣能做多少個引體向上?山東的肌友厲害了!

山東的肌友厲害了!你一口氣能做多少個引體向上?

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