DHA、ARA、ALA知多少？寶寶說話晚，或許你是忽視了這一點！

dpa是什麼意思

現在很多孩子都出現語言發育能力遠遠落後於同齡人，說話表達能力也達不到正常孩子的應有的語言發展水平，2歲的孩子還不能很好的借用語言表達自己的意思，會說話也只是會說簡單的詞彙，寶媽寶爸一定很憂愁，這到底是什麼原因導致的呢，今天康語育兒寶典就跟您聊一下孩子說話晚這個問題！

如果您的孩子出現說話晚或者說話水平不達標的情況，家長們一定不要掉以輕心，因為孩子說話晚只是一個外在的表現形式，萬一有更深層次的問題，一定要及時及早的解決，所以建議家長朋友們先找專業的指導老師給孩子做一個全面的分析。大多數情況下孩子說話晚、說話能力不強是因為大腦語言中樞神經發育不完善導致的，只要給寶寶的大腦發育補充足量的營養，寶寶說話晚的情況就迎刃而解了。

從媽媽懷孕的第20周就開始，寶寶的大腦神經就開始發育了，這個過程並不會很長，到寶寶4歲左右，大腦就會完全發育，這個過程是不可逆的，大腦一旦發育結束，寶寶的智力水平也就被界定了。因此，寶媽寶爸們應該抓住孩子大腦發育的黃金時期，盡最大可能的給寶寶的神經系統和大腦提供足夠的營養，對寶寶的大腦達到最大程度的開發和利用，實現寶寶在智力上的超越。

DHA、ARA、ALA是什麼？

為什麼家長都在為孩子補充？

DHA含有豐富的Omega-3，主要成分DHA在促進神經元細胞發育、增強腦動力、改善不良情緒等方面發揮巨大作用。DHA能夠促進腦細胞膜中離子通透性的平衡，讓腦部資訊交換更敏銳及正常，改善神經資訊的傳導，維持腦細胞活躍及預防腦細胞退化。DHA助力大腦額葉神經元，增強學習能力，從根源改善語言障礙；改善神經資訊傳導，消除神經衰弱和腦疲勞，提高交往興趣度；維持腦細胞活躍，調節情緒，改善語言發育及表達能力。

ARA（AA）學名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸。在幼兒時期ARA屬於必需脂肪酸，ARA的缺乏對於人體組織器官的發育，尤其是大腦和神經系統發育可能產生嚴重不良影響。成長後人體能由必需脂肪酸亞油酸、亞麻酸轉化而成，因此屬於半必需脂肪酸。

ALA即α-亞麻酸（α-Linolenic acid）是人們必須的營養素之一，具有增強寶寶智力、提高記憶力、保護視力、改善睡眠的作用。α-亞麻酸比DHA等作用更強、更安全，α-亞麻酸在體內可轉化為DHA、DPA、EPA等，α-亞麻酸作為生長、細胞代謝及肌肉運動供能只是其功能的一部分，其更多是作為結構物質和代謝調控物質，發揮結構功能和調控功能。

寶寶大腦發育離不開大腦神經系統的完善和靈活工作，人體全身的資訊傳遞和資訊輸出主要依靠神經元和突鞘的完美結合，研究發現日常補充DHA的寶寶比沒有補充DHA的寶寶智力發育更好更聰明，語言發展和視力發展都比同齡的孩子更出眾。智力發育的營養跟上了，體能發育的營養也不能落後，在補充DHA的時候也要給寶寶補充足夠的ARA +ALA，讓寶寶的智力和體能共同發展。