打坐時，身體為什麼會不由自主地晃動？有三個原因

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◎ 導語

不同的人打坐，會出現不同的現象。有的人打坐時眼前偶爾有光閃過，睜眼一看，卻發現什麼都沒有。也有的人打坐時，感覺身體內部某個部位“啪”的一聲響，仔細體驗，卻又沒有任何不適。

這些現象，真正修行的人，幾乎每個人都會遇到。也有的人，打坐時，身體不由自主地晃動，他不知道是怎麼回事。有些人則“神秘”地告訴他，你這是出了“法術神通”，要好好修德。

嚴格說來，打坐時，身體不由自主地晃動，不是出了“法術神通”，而是其它因素造成的。因為修行者，多數人的狀態不同，造成身體晃動的原因，也有所不同。總體說來，不外乎以下這三個原因。

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◎ 第一個原因：平時想要顯示自己

很多人學打坐的目的，就是想要獲得“法術神通”，以此來顯示自己學有所得，有本事，甚至卓爾不群。

當他學會了打坐修行之後，沒有學到打坐的精髓。真正打坐的精髓，就是修心。他不懂得如何去修心，只覺得“功夫不負有心人”，只要努力，就一定會獲得成功。

如果是普通的學習，或者工作上的努力，可能下功夫去做，可能會行得通。但是修行如果不懂得修心，則不會提升自己的修行境界。而與之相關聯的一切，更加不會有。

他不懂得這一點，開始的時候，發覺打坐時搖搖晃晃感覺“很好”，到了後來，只要打坐就不斷地搖晃，當他形成一種習慣，不需要刻意控制自己，只要一打坐就會不由自主地搖晃。

有的人還以為這種搖晃挺不錯。其實真正的打坐，是要求靜止在那裡不動，因為真正的打坐，在所有的修法中都要求入定。如果身體搖晃，就無法靜止下來，更加無法入定。

有些人打坐不由自主地搖晃，平時還向人吹噓：“我打坐搖搖晃晃的，就像神仙一樣，而且自己一點都不費力。”其實不然，打坐搖晃與打坐的真正目以靜入定的目的，完全背道而馳。

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◎ 第二個原因：天地能量沖刷時的反應狀態

眾所周知，很多人打坐，都能打通自己吸收天地能量的穴位。當他不斷吸收天地能量時，這些天地能量就會在身體的經脈中反覆執行。有些人平時不打坐，身體裡的能量就會回到丹田裡。當他再次打坐，天地能量就會由丹田裡出來，在經脈中不斷地遊走，沖刷身體的各個部位。

究其原因，是不斷地在打通自己的身體各個部位的經脈與穴位。這種方式，在道家稱之為“煉體”。真正的“煉體”，都是透過天地能量來沖刷身體造成的。很多人誤以為透過武術就能達到，其實武術只是一種輔助方式而已。

當天地能量不斷地在身體內沖刷時，有些不通的地方，就無法突破。有些境界比較高的人就知道，身體內部的反應可能很小，但是表現在身體外部，動作就會很大。有時候身體外部動作比較小，但是身體內部已經“翻天覆地”了。